• Ziurtatutako MBSR irakaslea.
  • Ingeniaritza mekanikoko ingeniaria.
  • Qi Gong eta Shiatsu irakaslea.
  • Irakasteko kualifikazioa.
  • 20 urte baino gehiagoko esperientzia.

Esperientzian sortutako praktika

Pertsonen eta erakundeen potentziala ongizatean zentratuta gauzatzen laguntzen diet. Nire hurbilketa gizakien jokabidearen ulermena medikuntza txinatarra, meditazioa, mugimenduaren anatomia eta biomekanika uztartzen ditu, ikuspegi praktiko eta pertsonetan zentratuta.

Kibain, banakako eta taldeko pertsonei beren gorputzekin konektatzen, emozioak aitortzen eta arreta kontzientea lantzen laguntzen dieten programak sortzen ditut, laneko zein bizitza pertsonalean ondo bizitzeko eta beren potentziala betetzeko aukera izan dezaten.

Parte-hartzea

Hemen, orain egotea. Gure egiten dugun guztien oinarria.

Integrazioa

Gorputza, burmuina eta ingurunea orekan.

Frogak

Zientifikoki frogatutako ebidentzian oinarritutako praktikak.

Komunitatea

Ongizatea lagunartean hobekien zaintzen da.